2019-03-05から1日間の記事一覧
ぴーっ 泣 前回と比べ進歩したのは、前は走り出しから8キロくらいまでは心肺がしんどかったのだがそれがなくなり、余裕を持って5:30台で動けるようになったこと。 しかし今回は、心肺よりも先に足が売り切れた・・。 20キロでもうどうにもこうにも足が疲…
ぴーっ 泣 前回と比べ進歩したのは、前は走り出しから8キロくらいまでは心肺がしんどかったのだがそれがなくなり、余裕を持って5:30台で動けるようになったこと。 しかし今回は、心肺よりも先に足が売り切れた・・。 20キロでもうどうにもこうにも足が疲…