Tortoise Bar

英国園芸&珈琲日記

2019-03-21から1日間の記事一覧

AYF 9.8km

気楽なマイペースラン。 30キロ走った割には疲れていないほうかも。とはいえ、走り出してみると体が重い。 それにしても暖かくなったなあ・・。 しかしキロ7分とかだと本当に進まない。まあ無理しないように、ぽくぽく移動していたが、これはこれで効果ある…