Tortoise Bar

Ne te habeat fiduciam

2019-05-22から1日間の記事一覧

AYF10km

昨日の全力走はかなり破壊力ありました。朝から電車で寝落ち、夜も早々に寝ました。 今朝は疲れはあれど、物足りない気もしたのでAYFで。 足が終わってる感。心肺的には全く問題ないのだがとにかく足が上がらない。 そんなわけでキロ7分台からスタート。 ペ…