Tortoise Bar

英国園芸日記

2019-06-02から1日間の記事一覧

ペース走13キロ

今日も暑い。トレイルに行こうかと迷ったが、やっぱりそれは今の自分に必要な練習ではないので、ペース走をやってみることにした。 15キロ、できたら20キロはやりたいと思っていたのだが、暑すぎ・・。 家の周りを周回、約5.5キロ。1周ごと、家に帰ってくる…