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英国園芸日記

2019-09-06から1日間の記事一覧

暁の実験室:13キロペース走チャレンジ その1

朝4時に起床して速攻でスタート。 暗くなった・・。最近ジムに行き慣れていたので、暗いこと、誰もいないことに心理的な抵抗を感じる。 夜中に足がつったりして、あまり疲労回復ができていない。 しかしやるしかない。空には星。 設定ペース:5:10~5:05 …