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英国園芸&珈琲日記

2019-09-30から1日間の記事一覧

ハーフマラソンでコースレコード

前回(去年)より30数秒縮めてのゴール。やっと久しぶりに50分切れた・・。 ※追記。データをちゃんと見たら、なんと最後の3キロも5:10切って走っていました。 すごい。あんなにおなか痛かったのにペースが落ちていなかったんだ。登り坂でペースが大きく落ち…