Tortoise Bar

英国園芸&珈琲日記

2019-11-12から1日間の記事一覧

沼は玄米だ!

トレイルは足に優しいな。 筋肉痛が全然ない・・疲れたのは背中と腰回り、そしてお尻。まあ前かがみだったのでそうなるだろう。 お尻は、ぬかるみから足を持ち上げようとして疲れたのだと思う。15キロくらいでもう足が重くてしかたなかった。 だがこの走りに…