木曜日に良く休んで金曜日に早朝ランをやっておけばなあ～。金曜の朝起きたら絶好のランニング日和であった・・ここから天候、下り坂で強風開始。 金曜日はなんとか出社はしたが体調がすぐれず・・。夕方は寝込む。日本から届いた胴体力の本を読んで、少しや…
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