2019-11-07から1日間の記事一覧
調子悪し・・。 3キロで止まってしまい、そこからはもうやる気なし。 10K通しでMペースくらいで走ろうと思ったのだが・・。 これってダイエットのせいか? やっぱり2~3キロ落とせばフル10分くらいは短縮できるというので、とりあえず減らしてみることにし…
調子悪し・・。 3キロで止まってしまい、そこからはもうやる気なし。 10K通しでMペースくらいで走ろうと思ったのだが・・。 これってダイエットのせいか? やっぱり2~3キロ落とせばフル10分くらいは短縮できるというので、とりあえず減らしてみることにし…