2019-11-17から1日間の記事一覧

岩本式を推さない理由

岩本能史さん。あっとおどろく目からうろこの情報を発信する達人。 Lグルタミンや、レース前の過ごし方など、知らなかったらどうなっていただろう・・という貴重な情報をたくさん教えてもらった。その岩本さんが主張する岩本式のマラソントレーニングです…