2020-02-29から1日間の記事一覧

ヨガ

あいかわらず安静時心拍数高し。今朝はヨガ。先週は行かなかったので久しぶり。雨が降っていたせいか人が少なかった。ヨガみたいなゆるい動作なら問題はないが、でもやっぱり不調を感じる。どうしたものか・・明日は天候的にはランニングには悪くない天気…