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Ne te habeat fiduciam

2020-10-21から1日間の記事一覧

ランチタイムの5Kラン

さて本日 ランチタイムに5K。 気が重く全然やる気がなかった、そんなこと言っていたら永遠に走れないし・・と無理やり外出。 スピードが出ないわ苦しいわで休み休み。 なんとかキロ5分台を目指したのだが最後の2キロくらいでやっとそのペースになった程度の…