2年かけてやってきた個人的プロジェクトが終了した。あとは結果を待つだけ。
フルマラソン１本走ったくらい、疲労困憊状態。特にここのところ３週間くらいはラストスパートで追い込みまくった。
気が抜けたのだろう。なんとなく風邪ひいたりしそうな予感。
これが終わったら、ランニングも本格的に再開し、ジムにも入り、ピアノの練習も・・などと思っていたが現在、ライフポイントゼロ。回復までしばらくかかりそう。
とりあえず、２週間後に迫ったハーフマラソン用の練習はしないとな。
精神的疲労が大きくて夜眠れない。季節の変わり目ということもあるのかもね。
10月になったら森に行って長めのトレイルランをするつもり。
もうすっかり秋になった。もうすぐ朝ランには手袋が必要になるだろう。ランニングにはいい季節だ。
大ファンのトム・ミッシュから1曲。
