娘が友達のバースディパーティに呼ばれ、待っている間に近所のトレイルを10キロほど走ってきた。 小学生でのパーティももうこれが最後・・。小学校も残すところあと2日。ナーサリーから数えると8年間一緒だった友達ともついにお別れである。 さて、この町は…

30キロと思っていたんですが、調子が良かったのとトレイルがあまりにきれいだったのでフルマラソン分走ってしまいましたｗｗ 今日は、このエリアのトレイルコース（ガイドブックなどにも出ている）をなぞってみた。こっちのほうがはるかに良かった。絶景ポイ…

2か月ほど行方不明であった体重計に乗ってみたところ・・ こっ、この数字はいったい・・・!! 数年前、年末に食べすぎて大変に太ったことがあったがそれ以来。 おかしいなー、そんなに太った気がしないのに・・うっ、だからスピードが出ないのか？？ 犯人は何…

うーむ・・。 体調が良くなかったので、散歩の代わりに走ってきた。 7キロくらいまでは休みを入れつつじっと我慢。ここまで我慢すると調子が良くなる。 逆にここまで待っても不調ならやめるべき。 今日はここから持ち直した。駅のトイレに行き、補給。こんな…