今日はペースは気にしない。とにかく止まらないことを心がけ、20キロまでは頑張ろうとリージェンツ・パーク。
そして・・本当に止まらなかった。
その後もジェルをとってすぐに走り出し、残りの7キロもきつかったが走りきれた。
平均6：10・・それは、数年前の自分と比較すればつらい結果。
でも、年齢や状況を考えたら、今の状態ならきっと多くの人があきらめる。女性ランナー50代の数は多くない。いや、このペースだってこの距離を走りきれないランナーだっていっぱいいるのだ、年齢は関係ない。
最初の8キロくらいまではきつくて、止めようかと思ったが、やめることもできる、続けることもできる、やめるか続けるかは自分で選ぼう、と思い、まずは10キロまで。
10キロを超えたら楽になって、20キロまではがんばれた。リージェンツ・パークは信号など止まらないといけない箇所がほとんどなく走りやすいのだが、登りと下りが長く、コースが単調で気持ちが切れそうになりやすい。
先週は10キロまでしか休まずにはしれなかったのだから、大勝利だ。過去の自分ではなく直近の自分と勝負するのだ。続ければ向上の可能性はある、やめれば、それでおしまいだ。
今週は暖かくて、半袖でも良かったくらい。終わったらすぐに雨が降ってきてラッキーだった。平日のリージェンツ・パークは人も少なく走りやすかった。
この調子、この調子。今年の夏に更に良くなることを目指し、駒を進める。
